Bảo hiểm xã hội một lần là gì? Chi tiết cách tính và rút BHXH 1 lần 2025

Bạn đang băn khoăn không biết rút bảo hiểm xã hội 1 lần là gì, có nên thực hiện hay không và nếu rút thì sẽ được bao nhiêu tiền? Thực tế, bảo hiểm xã hội (BHXH) không chỉ là chính sách an sinh dài hạn mà còn là điểm tựa tài chính trong những giai đoạn quan trọng của cuộc sống. Trong đó, hình thức rút bảo hiểm xã hội 1 lần được nhiều người quan tâm vì giúp nhận lại khoản tiền đã đóng trong những trường hợp đặc biệt theo quy định pháp luật. 

Cùng Home Credit tìm hiểu chi tiết bảo hiểm xã hội 1 lần là gì, cách tính ra sao và làm thế nào để rút BHXH một lần qua bài viết này nhé!

Bài viết liên quan:

• Hướng dẫn tự quyết toán thuế TNCN online chi tiết từ A-Z 2025
• Thu nhập ròng là gì? Cách tính thu nhập ròng cá nhân 2025
• Cách để cân bằng mục tiêu tài chính ngắn hạn và dài hạn 2025

Bảo hiểm xã hội 1 lần là khoản trợ cấp người lao động có thể rút sau khi đáp ứng một số điều kiện nhất định 

1. Bảo hiểm xã hội 1 lần là gì?

bảo hiểm xã hội 1 lần là khoản tiền mà người lao động có thể nhận lại sau khi không tiếp tục tham gia bảo hiểm xã hội. Khoản tiền này được tính dựa trên số tiền người lao động đã đóng vào hệ thống bảo hiểm trong suốt thời gian làm việc.

Việc rút bảo hiểm xã hội 1 lần giúp người lao động có nguồn tài chính ngay lập tức để giải quyết các nhu cầu cá nhân như chi phí sinh hoạt, chữa bệnh hay đầu tư cho tương lai. Khoản tiền này đặc biệt cần thiết nhất là đối với lao động phổ thông khi không còn thu nhập từ công việc. Tuy nhiên, người lao động cũng cần xem xét kỹ lưỡng vì việc nhận bảo hiểm xã hội 1 lần có thể ảnh hưởng đến quyền lợi lâu dài như lương hưu sau này.

Bảo hiểm xã hội 1 lần được coi là một khoản trợ cấp cho người lao động giải quyết những khó khăn tạm thời

2. Điều kiện để nhận bảo hiểm xã hội 1 lần

bảo hiểm xã hội 1 lần là khoản trợ cấp mà người lao động có thể nhận khi không tiếp tục tham gia hệ thống bảo hiểm xã hội nữa. Tuy nhiên, để có thể nhận bảo hiểm xã hội 1 lần, người lao động cần đáp ứng một số điều kiện nhất định. Dưới đây là các trường hợp cụ thể được phép nhận bảo hiểm xã hội 1 lần:

• Đủ tuổi hưởng lương hưu nhưng chưa đủ số năm đóng BHXH: Người lao động đã đủ tuổi để nhận lương hưu nhưng chưa đóng đủ số năm bảo hiểm xã hội yêu cầu (20 năm đối với nam và 15 năm đối với nữ làm việc ở xã, phường, thị trấn)
• Sau một năm nghỉ việc và không tiếp tục đóng BHXH: Người lao động sau một năm nghỉ việc mà chưa đủ 20 năm đóng BHXH và không tiếp tục tham gia bảo hiểm xã hội trong tương lai
• Ra nước ngoài định cư: Người lao động nếu ra nước ngoài để định cư và không còn tham gia hệ thống bảo hiểm xã hội Việt Nam
• Mắc bệnh nguy hiểm đến tính mạng: Người lao động mắc một số bệnh hiểm nghèo như ung thư, bại liệt, lao nặng, nhiễm HIV đã chuyển sang giai đoạn AIDS, xơ gan cổ chướng và một số bệnh khác theo quy định của Bộ Y tế.

Người lao động đủ tuổi hưởng lương hưu nhưng chưa đủ số năm đóng BHXH có thể rút bảo hiểm xã hội 1 lần

3. Các yếu tố ảnh hưởng đến cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần

Khi tính bảo hiểm xã hội 1 lần, số tiền bạn nhận được không cố định mà sẽ thay đổi tùy theo nhiều yếu tố. Nắm rõ từng yếu tố sẽ giúp bạn ước tính chính xác khoản tiền được hưởng và đưa ra quyết định rút bảo hiểm xã hội phù hợp với hoàn cảnh cá nhân.

3.1. Thời gian tham gia BHXH

Số năm bạn đã đóng BHXH là yếu tố chính quyết định số tháng lương được hưởng. Mỗi năm tương đương 1,5 hoặc 2 tháng lương tùy theo mốc thời gian đóng. Phần lẻ dưới 6 tháng được tính 0,5 năm, từ 6 tháng trở lên làm tròn 1 năm. Thời gian càng dài, số tiền nhận càng nhiều. Do đó, bạn nên kiểm tra lại quá trình tham gia BHXH để tính được tổng thời gian đóng trước khi làm thủ tục rút.

3.2. Loại hình tham gia BHXH

BHXH bắt buộc và BHXH tự nguyện có cách tính khác nhau. Với BHXH bắt buộc: mỗi năm trước 2014 được 1,5 tháng lương, sau 2014 được 2 tháng. Còn BHXH tự nguyện luôn áp dụng mức 1,5 tháng/năm, không phân biệt theo mốc thời gian. Việc bạn tham gia loại hình nào sẽ ảnh hưởng đến hệ số tính và mức hưởng cuối cùng, nên cần xác định rõ trong sổ BHXH hoặc tra cứu trên VssID.

3.3. Mức bình quân tiền lương/tháng

Mức bình quân lương/tháng là cơ sở chính để tính số tiền bạn được nhận. Đây là mức trung bình của tiền lương (hoặc thu nhập) bạn đã đóng BHXH trong suốt quá trình tham gia, không phải lương thực lĩnh. Nếu lương đóng BHXH cao, tiền bảo hiểm xã hội 1 lần sẽ tương ứng cao hơn.

3.4. Hệ số trượt giá

Hệ số trượt giá giúp điều chỉnh tiền lương đã đóng trong quá khứ theo giá trị hiện tại. Nhờ đó, người lao động không bị thiệt do lạm phát. Mỗi năm, nhà nước công bố hệ số riêng để tính bảo hiểm xã hội 1 lần. Ví dụ, lương đóng năm 2010 là 4 triệu, sau điều chỉnh có thể được tính thành 8 triệu. 

Số tiền bảo hiểm xã hội 1 lần phụ thuộc vào thời gian đóng và mức lương bình quân

4. Cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần mới nhất 2025

Mức hưởng bảo hiểm xã hội 1 lần được tính dựa trên số năm đóng bảo hiểm xã hội của người lao động. Cụ thể, mức hưởng bảo hiểm xã hội 1 lần sẽ được tính như sau:

4.1. Công thức tính BHXH một lần áp dụng mới nhất

Đối với người tham gia BHXH bắt buộc (qua công ty)

• Thời gian đóng BHXH trước năm 2014: Mức hưởng của người lao động sẽ bằng 1,5 tháng lương bình quân/năm
• Thời gian đóng BHXH từ năm 2014: Mức hưởng của người lao động sẽ bằng 2 tháng lương bình quân/năm.

Đối với người tham gia BHXH tự nguyện

Mỗi năm tham gia BHXH được tính bằng 1,5 tháng mức thu nhập bình quân đã đóng BHXH (không phân biệt trước hay sau 2014).

*Lưu ý: Khi tính mức hưởng bảo hiểm xã hội 1 lần: Nếu thời gian đóng bảo hiểm xã hội có tháng lẻ thì:

• Từ 01 tháng đến 06 tháng sẽ được tính bằng nửa năm.
• Từ 07 tháng đến 11 tháng sẽ được tính bằng 1 năm.

Như vậy, công thức chung sẽ là:

4.2. Ví dụ tính bảo hiểm xã hội 1 lần cụ thể

Trường hợp 1: Anh Hùng đóng BHXH bắt buộc từ năm 2010 đến 2020, tổng 11 năm. Lương bình quân đóng BHXH là 8 triệu đồng/tháng:

• Giai đoạn 2010–2013 (4 năm): 4 × 1,5 = 6 tháng lương
• Giai đoạn 2014–2020 (7 năm): 7 × 2 = 14 tháng lương
• Tổng cộng: 20 tháng lương × 8.000.000 = 160 triệu đồng.

Trường hợp 2: Chị Hoa tham gia BHXH tự nguyện 6 năm, với mức thu nhập bình quân 5 triệu đồng/tháng: 6 × 1,5 = 9 tháng thu nhập × 5.000.000 = 45 triệu đồng

Các mức này có thể được điều chỉnh thêm nếu có áp dụng hệ số trượt giá, nhằm đảm bảo giá trị đồng tiền theo thời điểm rút.

Từ năm 2014, người lao động sẽ được hưởng mức bảo hiểm xã hội 1 lần bằng 2 tháng lương bình quân/năm

5. Hướng dẫn sử dụng công cụ tính bảo hiểm xã hội 1 lần online

Bạn có thể dễ dàng tự ước lượng số tiền bảo hiểm xã hội 1 lần mình được nhận mà không cần ghi nhớ toàn bộ lịch sử đóng BHXH. Dưới đây là 2 cách phổ biến và dễ thực hiện nhất để tra cứu và tính bảo hiểm xã hội 1 lần online, áp dụng cho cả người tham gia BHXH bắt buộc và tự nguyện:

5.1. Tra cứu BHXH một lần trên ứng dụng VssID

• Bước 1: Mở ứng dụng VssID trên điện thoại, chọn Đăng ký tài khoản nếu chưa có, hoặc Đăng nhập bằng mã số BHXH và mật khẩu đã cấp
• Bước 2: Sau khi đăng nhập, tại giao diện Quản lý cá nhân, chọn mục Thông tin hưởng
• Bước 3: Trong phần Một lần, bạn sẽ thấy thông tin chi tiết về quyền lợi BHXH một lần, bao gồm thời gian đủ điều kiện, mức hưởng dự kiến (nếu có), và trạng thái hồ sơ (nếu đã từng nộp)
• Bước 4: Để xem lại toàn bộ quá trình tham gia BHXH, bạn về giao diện Quản lý cá nhân →  chọn mục Quá trình tham gia → chọn BHXH.

Tra cứu quá trình đóng BHXH nhanh chóng bằng ứng dụng VssID trên điện thoại

5.2. Sử dụng các công cụ tính online miễn phí

Ngoài VssID, bạn cũng có thể tra cứu và tính bảo hiểm xã hội 1 lần bằng cách nhập thông tin thủ công trên các nền tảng uy tín sau:

• TopCV.vn: Cung cấp công cụ tính bảo hiểm xã hội 1 lần theo loại hình, thời gian và mức lương. Giao diện đơn giản, dễ dùng cho người không rành tài chính
• LuatVietnam.vn: Hệ thống cập nhật công thức tính BHXH theo từng năm, bao gồm cả hệ số trượt giá. Phù hợp với người muốn tìm hiểu sâu
• MeInvoice.vn: Dành cho người đã từng kê khai thuế hoặc sử dụng chữ ký số. Có thể đồng bộ với dữ liệu BHXH để tự động tính toán.

Sau khi tra cứu, bạn nên lưu lại kết quả ước tính và so sánh với thực tế trong sổ BHXH hoặc thông tin từ cơ quan bảo hiểm để chuẩn bị hồ sơ rút chính xác, tránh sai sót và mất thời gian bổ sung.

6. Thủ tục và hồ sơ cần thiết để rút bảo hiểm xã hội 1 lần

Khi rút bảo hiểm xã hội 1 lần, bạn cần chuẩn bị đầy đủ thủ tục và hồ sơ theo yêu cầu của cơ quan BHXH. Dưới đây là danh sách hồ sơ và quy trình để bạn thực hiện thủ tục rút bảo hiểm xã hội 1 lần:

6.1. Hồ sơ cần chuẩn bị

Để rút bảo hiểm xã hội 1 lần, người lao động cần chuẩn bị đầy đủ hồ sơ theo yêu cầu của cơ quan bảo hiểm xã hội. Hồ sơ cụ thể như sau:

• Sổ BHXH bản gốc: Là giấy tờ bắt buộc để cơ quan BHXH xác nhận thời gian tham gia
• Căn cước công dân/CMND (bản sao công chứng): Dùng để xác minh danh tính người nộp hồ sơ
• Đơn đề nghị hưởng bảo hiểm xã hội 1 lần (Mẫu 14-HSB): Có thể tải mẫu tại website của BHXH Việt Nam hoặc xin trực tiếp tại cơ quan BHXH
• Giấy xác nhận không tham gia BHXH từ 12 tháng trở lên (nếu bạn rút theo diện nghỉ việc quá 1 năm): Có thể thay bằng dữ liệu tra cứu từ VssID nếu nộp online
• Giấy tờ chứng minh lý do đặc biệt (nếu có): Ví dụ như visa định cư nước ngoài, bệnh án từ bệnh viện tuyến tỉnh trở lên (đối với bệnh hiểm nghèo)
• Số tài khoản ngân hàng cá nhân: Để nhận tiền nếu bạn chọn hình thức chuyển khoản.

Trường hợp nộp hồ sơ online, bạn cần scan hoặc chụp ảnh rõ nét các giấy tờ trên để đính kèm file điện tử.

Để tránh mất thời gian làm lại do sai sót, bạn nên kiểm tra kỹ hồ sơ đầy đủ và chính xác trước khi nộp

6.2. Quy trình nộp hồ sơ

Sau khi chuẩn bị đầy đủ hồ sơ, bạn có thể nộp bằng 1 trong 2 cách sau:

• Nộp trực tiếp: Tại cơ quan BHXH quận/huyện nơi bạn đăng ký thường trú hoặc tạm trú. Nên mang bản chính để đối chiếu nếu cần.
• Nộp online:
  • Qua Cổng Dịch vụ công quốc gia tại dichvucong.gov.vn.
  • Hoặc qua ứng dụng VssID, nếu bạn có tài khoản định danh mức độ 2 và chữ ký số điện tử (hoặc mã OTP xác thực).

Lưu ý khi nộp online, bạn cần điền đầy đủ biểu mẫu điện tử, đính kèm ảnh chụp giấy tờ, chọn phương thức nhận tiền là chuyển khoản.

6.3. Thời gian nhận tiền bảo hiểm xã hội 1 lần

Sau khi cơ quan BHXH tiếp nhận hồ sơ đầy đủ và hợp lệ, bạn sẽ nhận được tiền trong vòng 10 ngày làm việc:

• Với hình thức chuyển khoản: Tiền sẽ được chuyển trực tiếp vào tài khoản ngân hàng bạn cung cấp
• Với hình thức nhận tiền mặt: Bạn sẽ được mời đến trụ sở BHXH nhận trong thời gian thông báo.

Trường hợp hồ sơ thiếu hoặc có sai lệch, cơ quan BHXH sẽ yêu cầu bổ sung trong vòng 2–5 ngày làm việc.

Người lao động sẽ nhận tiền bảo hiểm xã hội 1 lần trong vòng 10 ngày làm việc 

7. Những lưu ý quan trọng khi rút bảo hiểm xã hội 1 lần

Khi quyết định rút bảo hiểm xã hội 1 lần, bạn nên lưu ý các điều dưới đây để tránh ảnh hưởng đến quyền lợi của mình trong tương lai.

7.1. Mất quyền hưởng lương hưu và BHYT miễn phí

Khi rút bảo hiểm xã hội 1 lần, bạn sẽ không còn cơ hội nhận lương hưu định kỳ hàng tháng khi về già. Đồng thời, bạn cũng không được cấp thẻ bảo hiểm y tế miễn phí dành cho người hưởng hưu trí – một quyền lợi rất quan trọng khi tuổi cao, sức khỏe suy giảm.

7.2. Không thể bảo lưu thời gian đã đóng

Nếu sau này bạn đi làm trở lại và muốn đóng tiếp BHXH, bạn phải bắt đầu lại từ đầu. Toàn bộ thời gian đã đóng trước đó đã bị xóa, không được tính gộp lại. Điều này khiến quá trình tích lũy đủ 20 năm để hưởng lương hưu trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

7.3. Cập nhật các thay đổi pháp lý mới nhất trước khi rút

Luật bảo hiểm xã hội có thể thay đổi theo thời gian. Vì vậy, trước khi quyết định rút bảo hiểm xã hội 1 lần, bạn nên tìm hiểu kỹ các quy định mới nhất để đảm bảo quyền lợi của mình. Các quy định mới có thể làm thay đổi số tiền bạn nhận được khi rút hoặc điều kiện rút BHXH.

7.4. Chỉ nên rút khi thực sự cần thiết

Nếu bạn vẫn còn khả năng đóng tiếp (dù là BHXH bắt buộc hay tự nguyện) để đủ điều kiện nhận lương hưu sau này, thì không nên rút vội. Hãy coi BHXH như một “quỹ tiết kiệm hưu trí” an toàn, có bảo chứng nhà nước. Việc rút một lần chỉ nên là phương án cuối cùng khi không còn lựa chọn tài chính nào khác.

Rút bảo hiểm xã hội 1 lần có thể ảnh hưởng tới mức lương hưu bạn nhận được

8. Những câu hỏi thường gặp về bảo hiểm xã hội 1 lần

Trong quá trình tìm hiểu và làm hồ sơ rút bảo hiểm xã hội 1 lần, người lao động thường gặp nhiều thắc mắc liên quan đến điều kiện, cách tính và thời điểm nộp hồ sơ. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất được tổng hợp để bạn tiện tham khảo và chuẩn bị đầy đủ hơn trước khi thực hiện thủ tục.

8.1. Sau khi nghỉ việc bao lâu thì được rút BHXH một lần?

Theo quy định tại khoản 1 Điều 1 Nghị quyết 93/2015/QH13, người lao động chỉ được nộp hồ sơ rút bảo hiểm xã hội 1 lần khi đã nghỉ việc và không tiếp tục đóng BHXH trong thời gian tối thiểu 12 tháng.

Tức là bạn phải nghỉ việc đủ một năm và không tham gia BHXH bắt buộc hoặc tự nguyện trong khoảng thời gian đó. Trước thời điểm này, dù đã nghỉ việc, bạn vẫn chưa đủ điều kiện để rút bảo hiểm xã hội 1 lần.

8.2. Khi rút bảo hiểm xã hội 1 lần có được tính hệ số trượt giá không?

Có. Hệ số trượt giá được cơ quan bảo hiểm áp dụng hàng năm nhằm điều chỉnh mức lương đã đóng BHXH trong quá khứ theo giá trị thực tế tại thời điểm rút.

Điều này giúp đảm bảo quyền lợi cho người lao động, đặc biệt là những người đã đóng BHXH từ 5–10 năm trước khi mức lương lúc đó thấp hơn so với hiện tại. Nhờ hệ số trượt giá, số tiền bạn nhận được sẽ không bị hao hụt do lạm phát.

Hệ số trượt giá giúp đảm bảo giá trị thực tế của khoản BHXH một lần

8.3. Mức lương tính bảo hiểm xã hội 1 lần có phải là lương thực nhận?

Không. Mức lương để tính bảo hiểm xã hội 1 lần là mức lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội, tức là lương ghi trên hợp đồng lao động đã dùng để trích phần trăm đóng BHXH hàng tháng.

Đây không phải là lương thực nhận sau khi đã trừ các khoản như BHYT, BHTN, thuế TNCN,… Vì vậy, trong nhiều trường hợp, mức lương đóng BHXH sẽ cao hơn lương bạn được nhận hàng tháng.

Tóm lại, bảo hiểm xã hội 1 lần là sự lựa chọn tài chính giúp người lao động giải quyết các nhu cầu cá nhân khi không tiếp tục tham gia bảo hiểm xã hội. Người lao động có thể tự tính bảo hiểm xã hội 1 lần dựa vào số năm tham gia BHXH và mức lương bình quân của các năm đóng theo hướng dẫn chi tiết trong bài viết trên. 

Hy vọng với các thông tin Home Credit cung cấp, bạn sẽ có quyết định đúng đắn đối với việc rút bảo hiểm xã hội 1 lần. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về tài chính và bảo hiểm, các bài viết hữu ích trên Cẩm nang Tài chính số Toàn diện đang chờ đón bạn!

 ----

Blog Home Credit - Cẩm nang Tài chính số Toàn diện 

Tài chính không chỉ là những con số mà còn là chìa khóa mở ra sự tử chủ và ổn định trong cuộc sống. Với Blog Cẩm nang Tài chính số Toàn diện, Home Credit sẽ giúp bạn: 

• Nắm vững kiến thức về tín dụng và nợ để tránh các rủi ro tài chính 
• Hiểu rõ kiến thức tài chính tổng quan và cách quản lý tài chính cá nhân hiệu quả 
• Học cách quản lý chi tiêu và kiểm soát dòng tiền, từ kiếm tiền, tiết kiệm cho đến đầu tư theo năng lực, hướng đến độc lập và tự do tài chính 
• Thực hiện thanh toán dễ dàng, an toàn, từ mua sắm đến các hóa đơn thiết yếu  

Chủ động hiểu về tài chính cũng chính là cách để bạn vững tâm trước mọi quyết định lớn nhỏ. Truy cập trang Cẩm nang Tài chính số Toàn diện của Home Credit ngay hôm nay!